Immunerősítés, májtisztítás, értisztítás, vérnyomás harmonizálás egyszerre. Meglepően kellemes ízű dzsúszt készíthetsz három fej fokhagyma, öt bio citrom és egy liter víz segítségével. A meghámozott fokhagymákat és a feldarabolt citromokat egy liter vízben egy percig forraljuk. Lefedve hagyjuk kihűlni, majd botmixerrel pépesítjük. Én nem szoktam utána leszűrni, mert az értékes összetevőket is kidobnám. Dunsztos üvegekben lefedve hűtőben tároljuk. Plusz adhatsz hozzá gyömbért, kurkumát is, ha szereted. Napi fél deci reggel, étkezés előtt, de akár kétszer, háromszor is fogyaszthatod napközben. Három hét után egy hét szünet, majd ismételhető, ősztől tavaszig. A citrom felülírja a fokhagyma illatát, bátran mehetsz utána emberek közé!
Egészségmegőrzés természetesen
